Beschreibung
Zucchini ist ebenfalls ein „Health-Food“ und enthält unter anderem sehr viel Kalium (153 – 177 Milligramm pro 100 g), welches die Säuren und Basen im Körper reguliert. Für eine Low-Carb Ernährung ist Zucchini ebenfalls sehr geeignet.
Zucchini lassen sich hervorragend für mehrere Tage im Kühlschrank aufbewahren.
Nährwerte pro 100 Gramm | |
Kalorien | 19 |
Eiweiß | 1,6 g |
Fett | 0,4 g |
Kohlenhydrate | 2,2 g |
Ballaststoffe | 1,1 g |
Zusätzliche Informationen
Menge | 100 g |
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